【攻略】去高危地方旅行前，不可不做的事

旅行时，身体出现毛病可是其中一样最使人扫兴的事。

就像我一样，虽然买了旅游保险，但在马来西亚，因为没有好好防虫，被咬后使我全身皮肤敏感，尽管我在当地看了医生，回港后也继续治疗，但有伤口至半年后的现在还未愈合，使我未能享受泰国和斯里兰卡的阳光与海滩⋯⋯

其实香港有两间由政府主理的旅游健康中心, 能为大家进行健康风险评估、提示以及用想当便宜的价钱为我们进行防疫注射及购买预防药物。

在我去印度之前, 可能是因为打了对的疫苗，所以我在印度吃街边小食时才没拉肚子吧 。

可能因为愈来愈多人去高风险的国家，大家可是要在2-3个月前就要打电话预约的啊!

衞生署 旅游健康中心(香港) Tel 2961 8840
地址：湾仔皇后大道东 213 号胡忠大厦 18 楼 26 室﹝最近地铁站: 湾仔地铁站﹞

衞生署 旅游健康中心(九龙) Tel 2150 7235
地址：深水埗长沙湾道 303 号长沙湾政府合署 1 楼

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【小心蚊子Tips:】
因看了医生，才明白被蚊子咬到可以有多严重。疟疾、登革热、日本脑炎、黄热病等等都是由蚊子传播，比起打针，做足防蚊措施才是上策。
• 避免在蚊子觅食时间留在户外地方(疟蚊喜欢在黄昏至清晨觅食，而传播登革热的伊蚊则喜欢在日间觅食)
• 旅行者应时常穿着长袖子的衬衫和裤子；
• 住宿于有空调或装有防蚊网的地方；
• 如果住宿的地方没有隔蚊或空调设施，最好使用杀蚊喷剂及睡在蚊帐内；
• 于外露的皮肤及衣服上搽上含有避蚊胺，即DEET驱蚊剂；
• 如果旅行者要前往山林地区，应携带蚊帐和将氯菊酯喷在衣服或蚊帐上以增加保护。