瑞士长途远足路线(Appenzellerland)
Alpstein Massif – 第1日
我从未踏足瑞士东北部，听闻Appenzellerland很美丽，行程有2天空档，去西部和南部又太赶，不想再去看「小海滴」哪，就拣这区做最后的行山点吧。
同伴看来很累，而且抗拒清晨出动，上山当然要早点出发啦，试过2次长线还不怕吗！老实讲，我也累啊。按剧本，清晨出发，因要赶6点火车，我们5点起床，走廊灯很弱，楼梯灯更弱，我把锁匙放进「秘密地方」便撤退。街上很黑，有点凉，淡黄的灯光射在路上，有点「戏味」。省时间当然走折径啦，同伴看来有点害怕，想走大街，但带着大小背囊实在太重，她仍跟我来，只隔了点距离。清晨亦有路人，赶上班吧，其实我怕酒鬼多过被人打劫。
6点前来到车站，原本搭6点半火车去Zürich，就提早1班车吧，反正去到Zürich要找locker，转车时间又少，早点出发有着数。坐下不久便发车，由Lucerne去Zürich只需50分钟，这班车中途停Zug，一班人上来。我对苏黎世的熟悉度较琉森高，几乎每次都从这处出入境，Zürich月台下层有好多locker，成功找到1个便宜的中型箱，夹手夹脚把两个大背囊塞入去，最后一天出机场前才取回。
一直好顺利，看来可以赶到07:09班车，还有5分钟，走呀走呀，走过10个月台，刚坐下便开车了，我们相对而笑。之后吃早餐…当然又是面包啦；天色已亮，虽有蓝天但越近目的地天色越差，东北部好多小丘陵，都是披了嫩绿的草坡，Appenzellerland大概是这种美丽吧。按行程，我们先去小城Appenzell参观，据闻它是东北部最美丽的小镇，房子都绘了墙画，但同伴说太累不想花时间游小城，她只对大自然有兴趣，我有点失望，也罢，这类墙画我在德国看得多了，新鲜感全无。
来到Gossau才不过08:06，转火车入腹地Weissbad，之后搭巴士去Brülisau，在镇上转了几弯，7分钟后在Brülisau Kastenbahn停车。Brülisau(922m)只是一条小村，村外全是牧场，我们有点犹豫，究竟行上去Bollenwees或是搭吊车呢？我当然想搭吊车啦，上行500m都几辛苦，来到尾程，已经残残地，身心疲累，本以为搭吊车可省点气力，岂知「捉虫」！
大家都想搭吊车，如果明天太累就由本来上山的路落山吧，这样就不会走回头路了，老实话，大家都对Zwinglipass有点「惧畏」，因为大上大落千多米，恐怕膝头挨不着。原来车费已经加价，幸好持火车证半价，呜呜！失败呀！我们只买单程票，售票员瞪我一眼，他以为我们会乘另一家吊车落车，也许是吧？
吊车开09:30，3小时前还在中部湖区，3小时后却在边境山区，amazing！我望着谷底小路，数据写需行一条长长车路才到入山口，下面有几组人远足，车路直伸入牧场。越上越高，地势显现，峡谷的路平整，像车路一样，一点也不难行，远处的Sänts(2503m)，山顶有座发射塔，亦有吊车上去。而尖尖的Altmann(2436m)外型十分凶险，据说上面有山径，这区都是尖削山头，有点似国家公园(Switzerland National Park是瑞士唯一的国家公园，亦是欧洲首座国家公园)。对面山头较平坦，也算是高原，上面有几间农舍/牧场，还有有吊车上去呢，瑞士对国民真是照顾周到。
15分钟抵达Hoher Kasten(1795m)，不知就里跑入餐厅，二话不说帮衬厕所，出发前的例行动作吧。同伴户外知识好，说天气正在变化，明天可能有雨，希望她估错啦，但山顶好大风啊。
观景台望估错吧衬厕所吧nd National Park聚了一群山友，我对这线没有数据，手上只有一份简图。从平台下望，左边是将会行的dirt road，原本行谷中的good road呀，今日终站在山谷尽处的Bollenwees(还未到深处啊)，从这处出发步行5.5小时(黄色路标写的…)，我不觉眼前的路长，始终….山大地大嘛！！！
我们望着脊上的盘路，不知甚么好说，要走这么直斜的山径吗？对我来说不可思议！脊上风大路险，竟然变了自虐之旅！
远足路线 : Alpstein Massif
(Hoher Kasten - Saxerlücke – Bollenwees – Sämtisersee - Brülisau)
距离：16km
难度：中 – 低
起点：Hoher Kasten
中途点：Berggasthaus Bollenwees
终点：Brülisau
上行：847m
下行：1710m
步行时间：2天
(原先路线：Brülisau – Sämtisersee – Bollenwees – Zwinglipass – Wildhaus
第1日
起点：Hoher Kasten
终点：Berggasthaus Bollenwees
距离：8.5km
难度：中
上斜：457m
步行时间：5.5–6小时
望着脊上那条蜿蜒山径，感觉无力，黄色路标亦令我望而生畏，商量后先行落Sämtisersee，再由平坦的村路往Bollenwees。10:09起步，先下行，小路相当崎岖，都是扁平的碎石块，我们害怕跣倒，行得好慢，其他山友就飞一般消失，他们或许习惯这些叫做karst的砾石啊。我心中忐忑，同伴反而有点兴奋，她能力比我强，一马当先开路，真多谢她。
绕行一段才到分叉路口，小径变回「正常」，不算太崎岖，我只能这样形容！山径先向西行再折返东面，行了一个大圈仍然逃不离这座吊车站！伯伯带着一群美少女走在前面，他们好勇，由斜坡直奔下来走折径，很快消失眼前。行了一段变回「郊游径」，大家又开始说笑，我们沿着山腰走，上面是矗立的崖壁，下面是极斜的悬崖，不太明白前人如何开路，真心佩服。
望着前面的Sämtisersee，虽然路途有点艰辛，但风景美好，由于未入山谷，高度又过了树线，风光一望无际，Appenzellerland的山不高，都是丘陵地，绿草如茵，牧场处处。我觉得行了许久，其实只行了25分钟，我们仍在Hoher Kasten山腰。
终于过了索道，前面一度直壁，哗！甚样过去呀？莫非要攀崖？原来这处是下山位，不算陡削，还有疑似楼梯的木间，我畏高的，加上落斜技术差，所以特别小心，庆幸有支行山仗，否则不知如何是好，前面仍是「断崖路」，那个Sämtisersee湖就在眼前。
许多大木架直排到山腰，支撑泥石，我们应学习人家如何保育土地啦。这边都是尖峰，一路落斜，我们战战兢兢地行，同伴负责开路很少拍照，但我要做纪录，不时举机。回望后路，我们用了40分钟终于离开Hoher Kasten(10:29)。
路过坳位，下面有人上来，之前曾想过如何从Hoher Kasten翻山过来，很薄的直壁啊，原来山腰树林有路过来。
山坳其实是十字路口，左边通落Sennwald，又直又削甚下去？后来翻看相片，才知有楼梯！而右边就是落去Sämtisersee，哗，直壁来啊！打量一番，只见路坯，有点危险，我们互望一眼，大家都有个决定，就是继续向前行，直至去到Bollenwees为止，有了决定就好了，现在只想快快走过Sämtisersee。
有了经验，对着面前的直壁就不觉害怕，我们觉得在瑞士行山其实好好玩！过了路标，有条颇濶但碎石多到「泛滥」的楼梯，打后都与碎石博斗哪，大家沉黙前进。
下行一段终于绕过直壁，之后小上小落(大约50m)，行行行，返落树线，但仍然在直崖横行，我发觉畏高突然消失，应该是求生本能大爆发吧！前面又要上峰顶，但山径去到崖边就消失了？前半程峰过峰岭过岭，疑似无路又柳暗花明，我们保持一贯步速….即是不断被人超前啰！
继续行，(10:46)又见黄色路牌，这处名为Wänneli(1564m)，第2个「走佬」位，山径隐没于草丛中，我们当然继续向前。又再上脊，还是60m高，来到山顶才望清楚原来那条隐径通落Plattenbödeli，还是楼梯来的。我开始心焦，觉得行了这么远但吊车站仍是那么近！为何Sämtisersee还未到呢，仿佛从未移动过！
再过一段，终于见到谷里的Gasthaus Plattenbödeli，山径多碎石，上行都要小心，扭伤足踝就麻烦。
其实这线极富教育性，每隔一段就有幅地质数据板，介绍这区的地势或地形，这块板介绍后方的断崖如何形成，有些明白但甚多不懂，因为全是德文，只能看图认知。
莱茵河谷出现哪，是啊，Rhine River过了Rhone Valley (其实Rhine & Rhone两条河都是源于Rhone Valley的雪岭)向东北流去。(11:03)终于来到Sämtisersee上面，这段泥劲算是全程最平最易行的，又有钢索围栏，可惜，通常「好景」很快消逝！
又要上顶了，幸好不太高，脚下仍是Sämtisersee，气绥！这段亦是平缓泥径，但只有生锈的铁丝围栏，其实呢，就算如何崎岖，山径都维持一定阔度，不会窄到侧身而过。来到这处，对面已是高地平原，那片一望无际的大草原渐渐消失眼前，但吊车站仍在视线内，太可恶哪！走出树丛，原来仍然在Sämtisersee头顶！
来到第3个退出点，这处有Z型楼梯通落莱茵河河谷的Frümsen-Salez，莱茵河好长呢，发源自瑞士东南部，经东北部(即是这区)流入大湖Bodensee再折返瑞士，从Basel出境经法国流入德国，在荷兰出海！又要上山顶了，高大约50m，山脊风大，吹到头痛，同伴叫我戴帽补暖。行下停下，后面赶来的山友轻松上去，我却要「挨」上顶，苦！
其实有许多对头人，我觉得好奇怪，此刻我仍未知脊上另有吊车落山。上了一段劲斜的碎石坡，回望Hoher Kasten，感到越来越远了，yeah！终于进入大直路，真。直直的山脊路，好多人来来去去？12:13终于来到另一座吊车站Staubern(1750m)，这处好大风，吊车在观景台下面，车箱很细，不停送人上来。
我们想吃午餐，奈何找不到背风位，许多人躲在大屋后面休息，终于有人离开，我们坐下，但风实在大，体温不断流失，不宜久留，匆匆吃了一块朱古力饼再起行。这处有小径落山，我们口说想行条好路，最后决定继续向前，自此直行到尾再无退出点，下半程会沿着山腰走，荒山人稀，大家努力呀。
Hoker Kasten与Staubern相距5km，却行了2.5小时，路标写往Bollenwees 1.5小时，突然充满力量(朱古力果然有效)，不过呢，最后1程通常都是最辛苦的。12:34继续自虐，目的地已在眼前，我们缓缓上坡，这程全是山腰路，希望无需上上落落，早前的路段好像行八仙岭啊。
转了小弯，哗！碎石坡呀….！还是崖坡！其实呢，瑞士的悬崖山径都是Z型设计，不像我们那般直插到尾，所以呢，亦解释了为何我行了多日膝头仍未发病，瑞士…我爱死你哪，哈哈哈！有人从后赶来，见我们如此窝囊，就抄折径先走。我们小心下行，路边竟然有辆堆土机，都是由直升机送上来吧？其实这路在直壁开出来，辟路的人真是好有心。行完这条碎石Z路，以为「甩难」，岂知又要行碎石楼梯，这段路烂过我讲的gap！
介绍一下周边地势：右边远方尖尖的名叫 Mt Altmann(2435m)，下面的小湖Fählensee就是今天的终站，根据行程，我们明天会由对岸直上至Altmann半山的坳位Zwinglipass，从这角度看去，很斜又直，有点担心。Alpstein 山系的地质比较特别，尤以这边最突出，何解？下面的山谷3面被高山包围，东北面亦是高崖，只余一个缺口通去Brülisau，东南面亦有一个出口去Gams；而明天会行的Zwinglipass，是西面的山坳，那边有个W型的皱折峡谷，可以说是峡谷吧，其实是急陡的山坡，形状就像只开边大虾，这区却是行山热点。
(12:57)过了一段「平稳」碎石路，又再微微上斜，我体能差，开始筋疲力竭，频叫同伴收慢脚步，她的体力比我强，但有时我的耐力又比她好。迎面来了一对山友，他们从甚么地方上来呢？其实山谷好多岔路，只是我数据贫乏，就以为手上的就是圣经。
这段算是hard rock road，除了碎石仍是尖石，为了拍照，我走在同伴前头，她因要专心走路，很少影相。Fählensee越来越大啊，山下的村路像热狗肠上的沙津酱，yeah！不断缓缓落斜，很快「甩难」哪？感觉开始良好，我们努力前行，地上的碎石开始变化，不再是一块块石头，而是一片片的小石板。
(13:27)山下的Bollenwees(1471m)清晰可见，但仍未有路落山？绕到另一边，又再见到长长而宽阔的Rhine Valley，青绿的平原地，这处已很近奥地利。偶然遇到对头人，这边山径平缓又少碎石，十分好走，下面已是终点，奈何山径仍是无边际的伸延。绕回山谷那边，我们已过了许多木屋，越来越近Bollenwees，但出口呢？
前面是另一组山吧，即将来到断崖，我们很雀跃，但下面是直壁，我们要爬落去吗？同伴说这处行山多惊喜，柳暗花明是常识，总之天无绝人之路，一定是….！山头后面又有几个小山头，对头来了1男子，我们没走错，一路向西。
矗直的Altmann就在前面，据说直直的崖壁辟有山径，瑞士果然利害。这边的山头较矮，青青绿绿，远处还有座数据板，自从过了Staubern再未见过，真是好兆头。
(13:50)终于来到断崖，我当然不会跳落去啦，但需要落直坡，OMG ，用跳崖式来形容不算过份吧，几乎落山必会喊救命的我，不知如何是好！？又到了同伴出手的时候，她一马当先，说碎石板十分稳固，不滑，只要贴着山边行便可，真心感激她，其实亦骑虎难下，惟有硬着头皮，不要怕只要胆子大；我们贴着山边慢慢移落去，这样的Z形山径，真是直坡杀手！瑞士列出来的山线，除了Alpine route及自家的不必要攀爬，都是有惊无险，途中还遇上对头人，外国人步大体力好，很快便到顶了。
落山途中，纵然面有难色，亦不忘打量环境，做记录嘛…对面大山有条长长山径伸延上哑口，它是通去Zwinglipass的alternate route，较为平缓易走，已经代替Fählensee和Häderen成为主线，而且有组人正在下山。
(14:05)只花了15分钟行完这段2百米惊险直坡，「脚踏实地」一刻十分开心，终于抵达坳口Saxer Lücke(1649m)，对面那伙人亦同时到达，速度好快啊，路边亦有2个男生玩攀石。这个十字点，西行落山1千米便有火车站，那群年青人二话不说就朝那边撤走，我们当然不会跟去。
还要落180m才到山舍Bollenwees，以为村路好走，结果又是碎石梯级，弯弯曲曲，同伴问我刚才的山路是否上Zwinglipass，我答是，她说不想走回头路，而且这段路又碎又长又难行，想行原定的山路上坡，劲斜啊…！明天的事明天才想，状态决定一切。
14:33成功到达中途站Berggasthaus Bollenwees，今晚在此过夜，明天再战下半场；10:09起步，连同休息总共用了4.5小时，较预定时间快了45分钟，若扣去休息时间，即是快近1小时，哗！哈哈哈！终于快过「亚公时间」哪，若计明天再上行540m，应属高难度山线。
周日份外热闹，山舍兼营餐厅，好多山友在此午餐，由于4点才能check-in，为了庆祝大难不死，庆幸行了一条如斯奇妙的山线，我们分享「一支」啤酒，是吧，又不吃餐又不喝咖啡，待应说这啤酒是区内生产，即是Appenzell Beer，哈！试下新口味，味道像德国啤酒，即是麦味浓，有点苦；我们带了自家蛋糕，为怕人家不高兴，躲在一角进食，回味刚才的艰辛行程。
3点过后客人渐去，老板娘比较清闲帮我们check-in，收了房钱便叫小女儿带我们去换拖鞋，鞋房很大，这家山舍可以住100人呢。有了上次经验，我们把鞋留在鞋房，胶拖鞋是名牌Croc，是否淘宝山寨货就不得而知啦。我们的房间在3楼，上面很静，看来很少人入住，但东主电邮说今日全满，只剩这间3人房？整幢山舍用上柚木装饰，十分整洁，我们的房间面对Fählensee，风景一流，可惜午后密云，风越来越大。我们四围参观，屋顶阁楼是间12人大房，睡塔塔米，1楼有浴室，但热水需钱，每15分钟CHF5，今晚不洗澡了。
今早6点出发又集中精神行山，实在太累，没有沿湖探路，失败！其实应去对岸看看，好歹知道明天该甚样走呀。闲来无事，午睡最实际，黄昏时段阳光普照亦无心起床，其实周围山径四通八达，Bowllenwees上方另有一家小型山舍Hundsteinhütte，宿费比较便宜。
睡了2小时，6点起床，帮衬山舍吃晚饭，就豪一晚吧。餐厅有几枱食客，这么晚还未走？他们自驾而来，不必担心啊。我点了Appenzellerland出产的香肠配薯仔，同伴叫了炸薯丝加双蛋，还来一pax红酒，酒亦是这区出产，就来个地道Appenzell餐吧。我们分享主菜，Appenzell的香肠最有趣，4方形大大块，我以为是午餐肉，全无香肠feel；炸薯丝多油，好肥腻。厨师是老板吧？煮完餐带了望远镜与小女儿出外观景，后来更拿杯红酒与食客畅谈，我问墙上的相中人是谁？他的爸爸/祖父？他答是登山专家。
饭后没甚么好做，山舍没有免费wifi，还是早点休息，明天接战更高难度的Zwinglipass….!
Hoker Kasten吊车
从Weissbad (Appenzell)火车站乘巴士往小村Brülisau转乘吊车上Hohen Kasten；巴士终站就在吊车站旁。持瑞士火车站享半价优惠。